Рататуй по-деревенски с коричневым рисом

t3.jpg
t.jpg
t3.jpg
t.jpg

Рататуй по-деревенски с коричневым рисом

$0.00
Add To Cart

0.jpg

Ингредиенты:

- Коричневый рис

- Кабачки -1 шт (или 2 маленьких)
- Помидоры - 2 шт
- Перец болганский - 1 шт
- Лук - 1 шт
- Чеснок - 2-3 зубчика
- Подсолнечное/оливковое масло
- Петрушка (можно добавить тимьян, укроп)
- Приправа "Прованские травы"
- Черный перец
- Орегано

 

 

Приготовление:

1. Измельчить и обжарить лук на сковородке. 
2. Нарезать помидоры, перец и кабачки кубиками. Добававить к луку и обжарить.  Приправить специями, добавить измельченный укроп.
3. Накрыть крышкой и тушить все около 10-15 минут.

4. Отварить рис.

t.jpg

Примечание:

- соус подавать посыпанным укропом как основное блюдо или как гарнир (на основном фото - вместе с коричневым рисом)

- Рис можно заменить ячменной (перловой) кашей. Вкусно!